
Atsumi Cook
あつみクック

すべては繋がっている!
私達が元気に、幸せに、人生の歩みを進めていくために、
肉体と精神の健康は絶対ですよね。病気になったり、
いつも腰が痛かったり、生理痛がひどかったり…。
そんな時、健康である有難さに気づかされますね。
生活習慣、心マインドのバランスが崩れると、体が病気になったり、心が鬱々としてしまうのです。

食事を変えると体はもちろんのこと、心も自然とフラットになり、
本当の自分が見えてくるはず。なにが必要でなにが要らないか。
何が原因でどうしたらいいか。
さぁ、自分のアイデンティティを磨いていこう!
あつみクックは心と体に優しいハッピー美味しいお料理達をご紹介。
共に生きる命達に感謝し、人間として生きる至福を一緒に感じましょ♪
あつみクックのキッチンへようこそ!